Jouw hartslag vraagt om jouw aandacht. Volgens de laatste meting komt je hartslag nu uit in het gebied dat jij hebt aangegeven als 'te hoog'.
Dit kan meerdere oorzaken hebben. Zodoende kan het zijn dat jouw meting niet geheel in rust heeft plaatsgevonden of dat je meetapparaat om een andere reden een afwijkende waarde toont. Een hoge rusthartslag kan daarnaast andere oorzaken hebben waaronder:
- Angst, stress en/of boosheid;
- Medicijngebruik;
- Aandoeningen aan het hart;
- Koorts;
- Bloedarmoede;
- (Overmatig) gebruik van alcohol of drugs;
- Cafeïnegebruik, bijvoorbeeld koffie of energie drank.
De hoge hartslag gaat meestal vanzelf over zodra deze omstandigheden veranderen. Een enkele verhoging van de rusthartslag is niet direct reden tot zorg. Blijft je hartslag echter in dit hoge bereik uitkomen of heb je al langere tijd last van een hoge rusthartslag dan raad ik je aan om een arts raad te plegen. Maak in dat geval een print van je metingen via printen en exporteren en overleg deze aan je huisarts. Dat zal je huisarts helpen bij het stellen van een juiste diagnose.
Meer informatie over hartslag in rust vind je op de website van de Hartstichting.